"Доктор Питер" объясняет, почему наше отражение в зеркале и "селфи" кажутся более привлекательными, чем изображение на случайном фото. Этот вопрос издание адресовало психологам.

Оказалось, что мозг любит симметрию, и мы подсознательно ищем симметричные черты в себе и в других.

«Свое отражение в зеркале людям нравится в определенном ракурсе, в большей степени там, где мы можем зафиксировать свое зеркально симметричное отражение, — объясняет психолог Светлана Лапшина. — А наш мозг выделяет симметрию как предпочитаемый для себя образ и связано это эволюцией в части безопасности и здоровья».

Узоры на крыльях насекомых, радиальная симметрия в множестве растений и морских обитателей образуют правило, к которому мы стремимся, чтобы удержать чувство порядка и баланса. Ассиметричные объекты воспринимаются мозгом как опасные и уродливые.

«В отличие от зеркала и фронтальной камеры, где мы ловим свой самый удачный ракурс, фотографии передают наши образы в более непривычной для нас реалистичной манере. Мы себя так не видим. В результате мы чувствуем себя не конвенционально красивыми. Удивляемся, расстраиваемся, что на обычной фотографии мы не соответствуем своим представлениям о себе и поэтому начинаем верить, что плохо выходим на фото и отказываемся позировать вовсе», — продолжает психолог.

Свое отражение в зеркале мы привыкли видеть каждый день. Наш мозг к нему адаптируется, как к нормальному. Но фотографии, сделанные другими людьми, а также ненавистные многим зеркала в примерочных показывают нас "уродливыми". Эффект зеркал в магазинах раскрыт давно: освещение настроено таким образом, чтобы выгодно подать изделие, качество ткани. Считается, что для этого подходит приглушенный верхний свет. Также многие владельцы экономят на лампах. Человек в таком освещении выглядит мертвенно-бледным и как будто располневшим. 

На фотографиях мы можем заметить мельчайшие недостатки, которые в зеркале просто не видим, ведь отражение в нем - "идеальное", привычное. На чужих фото мы воспринимаем себя более объективно и менее идеализировано. Наши ожидания после своего образа в зеркале могут быть завышенными, что приводит к разочарованию от фото.